４０代男性：膝の痛みが改善

以前から、膝の痛み違和感があり、来院。

元々、趣味の野球や仕事で重いものを運んでたりしていた際に負荷がかかり痛めて、膝に水が溜まって抜いたこともあり来院。

歩行時、膝に荷重がかかると痛みが出る。

歩行検査で前重心、大腿四頭筋の筋緊張と膝関節の不安定感が見られた。

筋肉調整と、症状別を行い、患部の負担を軽減するのと、膝に炎症をためないために膝関節にテーピングと、アイシングを実施。

痛みはかなり引いたが、違和感が強く残る。

前回と同様に処置を行った。

ギコギコ体操を指導した。

徐々に痛み、違和感も緩和されてきた。

仕事柄、負荷かかりやすいのと歩行時の癖が中々抜けない。

歩行指導、起立筋テープで体の支えを作った。

ほぼ日常では気にならないくらいまで回復してきた。

症状別の頻度を落とし、根本的に膝関節に荷重がかからないように骨盤矯正メインで実施中。また、歩行時足が外側に向きやすいのでバランスを取れるように内転筋群も処置した。

仕事も、趣味の野球も気にせず出来るようになった。

正直な所、半信半疑でしたがここまで良くなり驚きです。

痛みが今後も出ないようにこれからもうしばらくお世話になります。

痛みが良くなり良かったです。

痛みの原因は様々ありますが、日常生活の過ごし方など、些細な事で出てしまうものもあります。膝の痛みは癖になりやすいので素早い対応が大事になります。

これからも再発しないようにするためにも、もう少し頑張っていきましょう。