30代男性：ぎっくり腰が改善

朝、靴を履こうと屈んだらピキッと痛めた。なかなか良くならず来院。

きっかけは靴を履こうとしただけだか、元々慢性的に腰痛はあるという。

基本的にどんな動きをしても痛いが特に前屈み、後ろにそらすなどの体幹の動きが痛いという。

筋肉の緊張と、患部の炎症が、強かったので、アイシングと直接患部には触れず、運動療法メインで行った。

ミルキング、腸腰筋セット、臀部MAなど

PS5ぐらいまで落ちて少し動けるようになった。

前回の治療に加えて、外科台で面圧を行い、患部以外に関節の潤滑促してちゃんと身体を使って動かせるように施術した。

ほぼ痛みがなくなった。

炎症も、引けてきたので筋肉調整を行い、筋肉の緊張を取る施術に変えて行った。

同時にアイシングは家でも行うこと、四つ這いの体操は毎日してほしいことを伝え、動かさなすぎるのも、体に良くないと伝えた。

急に腰を痛めて悩んでいて、当院をたまたま見つけたので来院しました。

すぐに効果を感じれよかったです！

今後は悪くならないようにメンテナンスをお願いして、今も定期的に見てもらっています。

そのおかげで安心して日常生活送れていますので感謝しています。

症状が良くなりよかったです。

ぎっくり腰などの急性の痛みは繰り返しやすいことが多いです。日頃からお伝えした体操やセルフケアで予防することも大事なので、当院での治療も合わせて今後もみさせてください！

今後も頑張りましょう！